そんな時、このお店がいいですよ。

駐車場もあって、しかも２４時間営業のカフェ。

ハーバーカフェ北野白梅町店。

店内は落ち着いた雰囲気で時間を忘れるくらいゆったりしてます。

お年寄りから若者まで、お茶をしながら語らって。。。

この日はカルボナーラとビール、そして自家製のケーキセットを注文。

味も満足！  

黒コショウが効いてビールにぴったりでした！

チョコとバナナのケーキ。

コーヒーとセットで。

飲み会の帰りなどにも立ち寄れますね。

「久のひとこと」。。。駐車場のあるカフェは意外とないもので、このお店は大変人気です。

場所も金閣寺、平野神社、北野天満宮などが近くにあって、観光のついでにほっと一息もいいですね！

さて、

先日、岡崎神社に行ってきました。

はじめて行ったのですが、鳥居をくぐって、中に入ると、

真っ赤な鳥居が見えてきます。

そして、本殿に向かうと、なんとかわいいうさぎの姿が！

この神社はうさぎの神社なのですね。

かわいい狛うさぎ。

縁結びと夫婦和合の祈願を。。。

みなさんのいろいろなお願い事も叶えてくれるうさぎちゃん。

見てるだけでも幸せな気持ちになる。

「久のひとこと」。。。お守りもかわいいうさぎのがあって、ちょっとしたアクセサリーのような感じでした。（写真撮ってません。。。ごめんなさい）

今のシーズンは神社めぐりも楽しいですよね。

今日は葵祭です。

このあと行列を見に行こうと思います！

銀閣寺周辺を歩いていると、ポップコーン屋さんがありました。

「スマイルフーズ」さん。

ポップコーンもいろいろな味があって、店内の自動販売機で飲み物を買うと、

なんとポップコーンが無料でついてきます！

お店の前にはかわいい手作りストラップなどが売られていました。

飴やマカロンなどのお菓子のストラップや天然石のブレスなど。

セット商品もあって、とってもお得。

店内に入るともっといろいろな手作りアクセサリーがありました。

実は、このお店「ＨＡＲＺ」をしている女性はポップコーン屋さんのご主人の妹さんだったのです。

お二人ともやさしくて、明るくて、ステキな方でした。

一番人気のキャラメル味。

おいしかったです。

あと、トマト味も買いました。

なかなか本格的な味がして、おいしかったです。

ご主人、妹さん、楽しい時間をありがとうございました♪

「久のひとこと」。。。観光シーズンはすごく忙しかったようで、長蛇の列ができたそうです。

今回、私はお菓子のケータイストラップと写真立てのセット１０００円で購入♪

大切に使いたいと思います！

漆塗りのお椀やお箸。

店内にはかわいい口紅用の鏡がありました。

（写真撮れなかったのですいません。。）

漆塗りと言えば、高級なものとされ、若者には縁がない気がしますが、

毎日使うお椀やお箸をプラスチックではなく、木の漆塗りに変えてみるのもステキかなと感じました。

全て職人さんの技が生きている。

ひとつひとつに心が込められている。

大切にしたい日本の伝統工芸ですね。

「久のひとこと」。。。このお店は京都にも数店、軽井沢にも、通販サイトもあるようです。

「蛸安」さん。

今回行ったお店は岡崎店。

お店にはカウンターで食べるスペースもあるのですが、やっぱり人気店なので、満席。

外には椅子があって、買ってすぐにここで食べる人も。

車で買いに来る家族連れや常連客風の人などひっきりなしに買いに来ます。

私はスタンダードなたこ焼きを注文。

ほかにねぎ焼きなどもあって、次回はそれを食べてみたい。

評判通り「うまい！」のひとこと。

持ち帰りの場合、ふたをしてくれるから、あとから食べてもあったかい。

しかも冷めてもおいしい！

「久のひとこと」。。。京都の有名なたこ焼き屋さんはいろいろあります。

次回は蛸虎さんに行ってみたいと思います。

過去にも献血をしたことがあるのですが、今回、生年月日、名前等で検索したら過去の履歴もわかるシステムになってた。

さらに献血手帳もカードになってた。

時代は変わったんだと感じました(笑)

献血は200ｍｌと400ｍｌがあるのですが、現在は400ｍｌが主流のようです。

複数の人の血液が交るよりもなるべく少ない人数の血液を使うほうがよいのだそうで、

今回も400ｍｌだけの採血でした。

まず、受付で問診票をマークシート方式で答えて、

過去の履歴等の確認が済んだら検査のバスへ乗り込みます。

そこで、貧血じゃないかなどの検査をするために採血。

ＯＫなら次のバスに乗って、献血開始。

その前にジュースやお茶をいただきます。

ゆったり寝れる椅子で１５分程度で終わります。

終わったあとはしばらく休憩。

また飲み物をもらえます。

急に動いたり、タバコやお酒を飲むと倒れたりする危険があるので、

休憩は十分とるほうがいいようです。

１週間ほどしたら、血液検査の結果も郵送されるとのこと。

もちろん、エイズ検査目的での献血は禁止ですから、エイズかどうかは知らされないとのことでした。

京都駅では土日には献血をやってるとのことですが、

他にも献血ルームではもっと精密な成分献血というのもやってるみたいです。

こちらは時間も５０分ほどかかるので、ＤＶＤを見たりしながらできると聞きました。

「久のひとこと」。。。この日に取った血液はすぐに運ばれて、次の日には使われるそうです。

私の血液ももう誰かの手術に役に立ったのだと思うと、簡単にできる人助けとして、

献血はいいなと思いました。

ＮＯＡＮＯＡで食事をしたあと、会計を終えて、

お店の人に「ここは誰かのお家だったのですか？」と尋ねたところ、

日本画家橋本関雪の邸宅があった場所だと聞きました。

隣に記念館があるとのことで、さっそく見に行くことに。。。

ＮＯＡＮＯＡは洋館だったのですが、記念館は純和風。

食事のレシートを見せると入館料が割引になります。

通常一般８００円が５００円に。

日本画家の橋本関雪が何もない土地に庭園を作り上げ、妻のために茶室を作り、

庭にいろいろな種類の動物を飼い、それらを描いたそうです。

庭園は本当に美しく、苔の緑や水の流れが心を癒してくれました。

竹やぶには羅漢さんがほほ笑んでいました。

食後の散歩をこんなステキな場所でできて、ホントによかったです。

この白沙村荘には隣接のお食事処もあって、和食も楽しめます。

記念館では橋本関雪の作品の数々が展示され、自作の茶道具などもありました。

動物の絵が今にも動き出しそうなくらいに描かれていて、日本画の凄さを感じました。

「久のひとこと」。。。まさに「わびさび」という感じで、建物の美しさ、庭の美しさに心が落ち着く時間を過ごせました。

私は銀閣寺方面に出かけてきました。

銀閣寺前のバス停でバスを降りて、少し歩くと、おしゃれなカフェに出会いました。

カフェ「ＮＯＡＮＯＡ」（ノアノア）。

入口から見える緑の庭が気に入って、ランチをすることに。

花や緑に囲まれたテーブル席に座りました。

テーブルにはコスモスの花。

メニューはパスタやピザなどのイタリアン。

私たちはスパゲティボロネーゼと

たけのこと菜の花と小エビのクリームスパゲティを注文。

清々しい空の下でいただくランチは最高！

時々、風で落ち葉がテーブルに落ちてくるのも楽しい。

このあと、更にステキな場所へと向かったのですが、それは次回のお楽しみ。

「久のひとこと」。。。ＧＷということで観光客もいっぱいの京都ですが、

地元民の私もたまには観光名所を散策するのもいいですね。

夏に向けてダイエット開始の方も多いかと思います。

実は私も2月からダイエット始めています。

初めは食事から改善しました。

夜の食事をダイエット食に変更して、いわゆる置き換えダイエットに。

夜ごはんの代わりにプロテイン飲料で栄養のバランスもよくなりました！

そして、徐々に体重は減ってます♪

ですが、このままでは間に合わない！って思い、今日、はじめて「耳つぼダイエット」を体験しました。

耳にはいろいろなツボがあって、そこに小さな粒を貼ることでツボを刺激します。

私は４か所貼りました。

食欲を抑えるツボ、代謝ＵＰのツボ、胃のツボ、大腸のツボ。

ストレス解消のツボや腰痛や肩こりに効くツボもありましたよ。

パッと見てもわからないくらいの小さな粒なので、４か所貼っても目立ちませんね。

３日くらいは取れないシールなので、お風呂にも入れます。

さて、効果はあるのでしょうか。。。？

「久のひとこと」。。。今日、行ってきたのは北大路ビブレにある「ラフィネ」さん。

たまに行くのですが、マッサージとセットならお得な料金で耳つぼダイエットができます。

叡山電鉄「茶山駅」から徒歩ですぐのところにある「ｐｒｉｎｚ」。

このお店は知り合いの紹介で行ってみたのですが、外観がまずオシャレ！！

ライトで映しだされた水玉模様がお店の壁面に。。。ついたり消えたり。。。

メニューはこんな感じ。

店内に入ると、なんだか不思議な感じ。

手前は本がいっぱいで、落ち着いたソファの席。

奥は明るいテーブル席。

カップルが多かったです。

私たちは手前の落ち着いた雰囲気の席へ。。。

やや暗めの照明に店内に流れる洋楽が似合ってます。

窓の外には庭が見えて、昼間はすごくきれいなんだろうな。

シーフードグラタンとオムライスを注文。

想像以上においしかったです！

シーフードの味が濃厚で、今まで食べたグラタンで一番おいしかった。

オムライスは赤ワインで煮込んだ牛肉が柔らかくて、こちらも美味！

食後にデザートも。

抹茶ティラミス。ほどよい甘さです。

ほうじ茶のブリュレ。ほうじ茶の香りと表面の焦がしキャラメルがおいしい。

セットでカプチーノ。ミルクたっぷりでホッとする味。

しばし大人のカフェタイムでした。

夜はお酒も飲めるバーになるようです。

「久のひとこと」。。。このお店はカフェやバーだけでなく、なんと宿泊もできるんです。

建物のデザインもステキだし、お料理もおいしいし、本当に大満足でした。

普段よく行くのは、指圧的なマッサージなんですが、今日は久しぶりに時間もあったので、

オイルマッサージにしました。

今日行ったお店は京都ヨドバシ4Fにある「ナチュラルガーデン」。

お店の前で10％ＯＦＦのチラシをもらったので、

アロマオイルマッサージ６０分コース通常６３００円が５６７０円に！

オプションでフットバスとハーブティー試飲２１０円もしました。

まずは部屋に入ると、お着替え。

紙ショーツに履き替えて、バスタオル巻いて待機。

フットバスが運ばれてきて、足を入れます。約５分間。

そして、ハーブティーを飲んで。。。

足が気持ちよく温まったら、片足ずつタオルで拭いてもらいます。

まるで召使にしてもらうように。。。(笑)

そのあと、ベッドにうつぶせになって、マッサージ開始。

オイルは２種類好きな香りを選べます。

ゼラニウムとローズマリーにしました。

足から始まり、足裏は痛いけど気持ちいい！

リンパが流れるイメージで、ゆったり。

腰のあたりも気持ちいい！

背中も温かい手でマッサージされると何とも言えない！

仰向けになって、股関節も開いて、やや痛いけど、足のマッサージ。

デコルテはリンパの一番流れるところ。

私の場合、首の老廃物溜まり過ぎで、ゴリゴリ。

詰まりが取れた！

お腹もマッサージしてもらって、まるでエステ。

６０分って眠くなりそうなくらいリラックスできます。

終わったら熱い蒸しタオルでオイルを拭きます。

爽快でした！

着替えたあと、メイク直しは、ドライヤーも完備のメイク室で。

帰りにこんなチラシももらいました。

なんとホテルのランチとマッサージのコラボ。

これは女子にはたまりませんね♪

「久のひとこと」。。。年に数回はマッサージに行きます。

やっぱり老廃物を流すのは大事！

ダイエットにも効果的！

京都駅からJRで大阪駅まで行き、環状線に乗り換え、京橋まで。

そこから地下鉄に乗って、門真南下車。

徒歩数分で到着。

乗り換えもスムースなので、意外と近い気がした。

さて、はじめてのアウトレットパーク。

何があるかなってわくわく！

まずはカフェでお茶して、

洋服や雑貨いろいろ見ました♪

女性の洋服は似たようなものが多くて、あっちこっち見ては戻って、

結局、最初に見たこれからの季節に活躍しそうなものを購入。

雑貨屋さんは見てるだけでも楽しいですね。

飲食店もいろいろありました。

スポーツブランドのお店やジーンズショップも数店あって、

いろいろ見比べてたら、

あっという間に時間が経ってしまいました。

それと同時に足が痛い！歩き過ぎた(笑)

ベンチで休憩しました(笑)

ブランドものが安く買えるからアウトレットは人気なんですよね。

京都にもできないかな？

「久のひとこと」。。。４月２０日から５月６日までは、ゴールデンウイークフェアが開催されます。

家族みんなでアウトレットパークに行くのもいいかも！

本当なら今日が最終日だったのですが、１７日まで延長になったそうなので、

まだ行ってない方はぜひ行ってくださいね。

午後８時までに入園しないといけないということで、私も大急ぎで行ったのですが、

ジャスト８時くらいに到着し、駐車場に車を止めて、

ギリかと思ったら、「９時閉館ですよ」って言われただけですんなり入園できました。

大人２００円。

駐車場は日曜でも夜は空車でした。

料金は８００円。

入園して、真っ赤なチューリップがお出迎え。

その向こうに照らされてたのはとっても幻想的な桜たち。

少し肌寒かったのですが、桜の下でお弁当？を食べてる人も、

大学生のグループも、家族連れやカップルも。

静かで、とっても美しい桜を見ることができて、

宴会してる夜桜会場とはまた違ったステキな時間を過ごせました。

「久のひとこと」。。。日本人はやっぱり桜好きですね。

昼間の桜もいいけど、夜桜は心を落ち着かせるしっとりとした魅力がありますね。

ＲＯＧＵＥＳ　ＺＥＲＯ１１。

まずはベルトの素材から選びます。

どれも牛革で、色とデザインがいろいろ。

ベルトが決まったら、次はバックル選び。

こちらもロデオやインディアンなどのいろいろなデザインがあって、

見てるだけでも楽しい！

シンプルなものも派手なものもどっちも欲しくなって、

両方購入。

その日の気分で付け替え可能。

あとはベルトの長さを測って、カットの仕方も選べます。

出来上がるまで約１５分。

職人さんが手作業で作ってくれます。

一本１万円くらいで自分好みのベルトが完成！

ベルトの他にもアクセサリーもいっぱいあります。

彼や彼女へのプレゼントにもいいですね。

「久のひとこと」。。。インディアンの魔除けの飾りが売ってたんですが、

寝る部屋に吊るしてると、悪い夢を見ないとか、車に吊って交通安全とか

ちょっと欲しいなって思いました。